جدیدترین ها
یادداشت‌های چند دقیقه‌ای
گام‌های کوچک روزانه (۵) کتابخواری و مطالعه
در جایی خواندم که ۴۲درصد افرادی كه از دانشگاه فارغ‌التحصيل می‌شوند دیگر هیچ كتابی نمی‌خوانند! راستی آيا همان اندازه که در نوجوانی و جوانی چیزی
تیر ۶, ۱۴۰۰
بدون دیدگاه
دسته‌بندی نشده
گام‌های کوچک روزانه (۴) آزادنویسی
به احتمال قوی شما هم این تجربه را دارید که بدون امتحان کردن غذایی، حس می‌کنید هیچ علاقه‌ای به آن ندارید و برای همین هم
خرداد ۶, ۱۴۰۰
بدون دیدگاه
یادداشت‌های چند دقیقه‌ای
گام‌های کوچک روزانه (۳) نرمش صبحگاهی
نرمش صبحگاهی دومین کار ثابت روزانه چقدر احساس خوبی داشتم ایامی که هفته‌ای دو سه بار باشگاه می‌رفتم. هم از نظر جسمی سرحال‌تر بودم و
اردیبهشت ۸, ۱۴۰۰
بدون دیدگاه
یادداشت‌های چند دقیقه‌ای
گام‌های کوچک روزانه (۲) تمرکز و سکوت صبحگاهی
تمرکز و سکوت صبحگاهی اولین کار ثابت روزانه. در یک ساعت سکوت می‌توان بیشتر از یک سال کتاب‌خواندن، مطلب یاد گرفت. “متیو کلی” اگر قرار
اردیبهشت ۸, ۱۴۰۰
بدون دیدگاه
قبلی
بعدی