“پاتوقی برای آنان که با برداشتن گام‌های کوچک اما مستمر، به دنبال تغییرات بزرگ‌اند”

آموزش‌های ۱۵ دقیقه‌ای

  • قدرت تغییرات کوچک

    برای خواندن این مقاله روی لینک زیر کلیک کنید قدرت تغییرات کوچک

  • تغییر عادت در سه گام

    در این نوشته می‌خواهم برنامه‌ای تضمین‌شده و عملی به شما پیشنهاد دهم که بتوانید با برداشتن سه گام تعریف‌شده در آن، به‌طورجدی در تغییر عادت، یا به عبارت بهتر جایگزینی یک عادت خوب به‌جای یک عادت نامناسب، موفق شوید. برنامه‌ای کاربردی که به من و افراد بسیار دیگری کمک کرده است.   برای خواندن ادامه […]