“پاتوقی برای آنان که با برداشتن گام‌های کوچک اما مستمر، به دنبال تغییرات بزرگ‌اند”

مقالات ۱۵ دقیقه‌ای

  • قدرت تغییرات کوچک

    برای خواندن این مقاله روی لینک زیر کلیک کنید قدرت تغییرات کوچک

  • تغییر کن و جلوی ضرر بیشتر را بگیر

    فرض کنید در شبی تاریک وارد مسیری می‌شوید و ناگهان بعد از دو ساعت رانندگی در جاده‌ای پر پیچ‌وخم متوجه می‌شوید که از مسیر اصلی منحرف شده‌ و از مقصد خیلی دور شده‌اید. در چنین شرایطی چه می‌کنید؟ برای من گاهی شده است و برای شما هم احتمالاً پیش آمده است که در رودربایستیِ حرفی […]

  • تغییر عادت در سه گام

    در این نوشته می‌خواهم برنامه‌ای تضمین‌شده و عملی به شما پیشنهاد دهم که بتوانید با برداشتن سه گام تعریف‌شده در آن، به‌طورجدی در تغییر عادت، یا به عبارت بهتر جایگزینی یک عادت خوب به‌جای یک عادت نامناسب، موفق شوید. برنامه‌ای کاربردی که به من و افراد بسیار دیگری کمک کرده است.   برای خواندن ادامه […]