“پاتوقی برای آنان که با برداشتن گام‌های کوچک اما مستمر، به دنبال تغییرات بزرگ‌اند”

تغییر عادت در سه گام

در این نوشته می‌خواهم برنامه‌ای تضمین‌شده و عملی به شما پیشنهاد دهم که بتوانید با برداشتن سه گام تعریف‌شده در آن، به‌طورجدی در تغییر عادت، یا به عبارت بهتر جایگزینی یک عادت خوب به‌جای یک عادت نامناسب، موفق شوید. برنامه‌ای کاربردی که به من و افراد بسیار دیگری کمک کرده است.

 

برای خواندن ادامه این مقاله روی لینک زیر کلیک کنید

تغییر عادت در سه گام

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *