یادداشتهای چند دقیقهای
گامهای کوچک روزانه (۳) نرمش صبحگاهی
نرمش صبحگاهی دومین کار ثابت روزانه چقدر احساس خوبی داشتم ایامی که هفتهای دو سه بار باشگاه میرفتم. هم از نظر جسمی سرحالتر بودم و
اردیبهشت ۸, ۱۴۰۰
بدون دیدگاه
